日前，遊沐創辦人兼 CEO 威廉，應邀前往香港電台節目《#是日快樂》，與聽眾一同探討一個既簡單又深刻的問題：大自然與人的關係，究竟可以有多近？

在節目中，威廉分享了遊沐多年來在大自然中「遊戲」出來的心得。隨著都市人壓力持續高企，關注身心健康的聲音日益增加，「大自然連結」也逐漸成為一種新興的自我照顧方式。帶領大自然連結活動多年的威廉指出，大自然連結的核心在於當下的連結，讓平日被電子產品佔據的五感重新打開，真實地感受大自然。能夠到郊外走一趟固然理想，那裡的生物多樣性、聲音與氣味更容易令人進入放空狀態；但其實市區公園也是一個很好的起點，關鍵在於我們是否願意慢下來，並培養親近自然的習慣。

談到接觸大自然的習慣應從小培養，家長的引導與配合至關重要。對於特別重視衛生的家長來說，初次參與自然連結活動或許會感到些許「衝擊」。威廉強調，我們並非要求大家「放棄衛生」，而是重新學習適度接觸自然。泥土、樹皮、落葉本身並不骯髒，反而是啟動免疫力與好奇心的鑰匙。遊沐一向注重安全與基本衛生，同時鼓勵家長逐步放下過度的防護。

感謝港台《是日快樂》的邀請。我們期待繼續陪伴更多人，在日常中一步步走近自然，親身體會那份比想像中更近的快樂。

🎧 詳情請收聽香港電台《是日快樂》5月21日集數：https://www.rthk.hk/……/itsahappyday/episode/1103142